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开心果

产品详细描述

开心果是高 营养的食品,每100克果仁含20微克,叶酸59微克,含铁3毫克,含磷440毫克,含钾970毫克,含钠270毫克,含钙120毫克,同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45.1%。开心果中含有丰富的,有润肠通便的作用,助于机体排毒。开心果 又是滋补食药,它味甘无毒,温肾暖脾,补益虚损,调中顺气,能治疗、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。

营养分析

1. 开心果果仁 含有维生素E等成分,有抗衰老的作用,能增强体质;
2. 由于开心果 中含有丰富的油脂,因此有润肠 通便的作用,有助于机体排毒。
开心果相关性群:
一般人群均可食用,高血脂、肥胖者不宜多食。
开心果食疗作用:
阿月浑子性温,味辛,涩,无毒。主治诸痢,去冷气,令人肥健。治腰冷,阴肾虚弱,山茱萸良。

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